Как сделать черный фон списка в SwiftUI?

Что я сделал, чтобы сделать весь экран черным, так это использовать эту конструкцию, на мой взгляд:

    ZStack {
       Color.black.ignoresSafeArea()  }

А для модификаторов списка я использовал следующие два:

    .listRowBackground(Color.black) 
    .listStyle(.plain)

Это прекрасно работает.

Но затем я хочу добавить представление поверх моего списка (например, заголовок), и вокруг него появляется пустое пространство? Откуда это? И как я могу изменить его на черный?

Вот мой полный код:

struct WorkoutView: View {
    var body: some View {
        ZStack {
        Color.black.ignoresSafeArea()
        List {
            TempView()
            
            ForEach(1..<30) { index in
                VStack(alignment: .leading, spacing: 4) {
                    Text("one line")
                        .foregroundColor(.white)
                        .font(.title)
                        .fontWeight(.bold)
                }
                .padding(.vertical)
            }
            .listRowBackground(Color.black)
        }
        .listStyle(.plain)
        }
    }
}

struct TempView: View {
    var body: some View {
        ZStack(alignment: .leading) {
            Color.black.ignoresSafeArea()
            
            Text("Hello World")
                .foregroundColor(.red)
                .font(.largeTitle)
                .bold()
        }
    }
}