Правильное использование сопрограмм Dispatcher Main и Default

Я пытаюсь сделать тяжелый расчет чашки, а затем хочу обновить пользовательский интерфейс.

Ниже мой код:

private fun updateData() {
        GlobalScope.launch(Dispatchers.Default){ //work on default thread
            while (true){
                response.forEach {
                val out = doIntensiveWork()
                    withContext(Dispatchers.Main){ //update on main thread
                        _data.postValue(out)
                        delay(1500L)
                    }
                }
            }
        }
}

этот способ использования сопрограмм в порядке? Так как запуск всей работы на Main тоже не имеет видимого эффекта и работает нормально.

private fun updateData() {
        GlobalScope.launch(Dispatchers.Main){ //work on Main thread
            while (true){
                response.forEach {
                val out = doIntensiveWork()
                    _data.postValue(out)
                    delay(1500L)
                }
            }
        }
}

Какой из них рекомендуется?