Переход на постоянный стол
На работе у меня стандартный стол (4 ножки, ровная поверхность, сами понимаете). Некоторое время я думал о том, чтобы переоборудовать в стоячий стол. Как лучше всего сделать это с ограниченным бюджетом? Есть ли хорошие подставки для ноутбука / клавиатуры, которые я мог бы разместить на моем существующем столе? Какие из них самые лучшие?
Я стараюсь не запрашивать совершенно новый стол и стараюсь делать вещи как можно проще.
Ответы 2
Поговорите с эрготерапевтом и получите его совет, потому что вы в течение нескольких часов кардинально измените то, как вы занимаетесь осанкой.
Агентства, которые помогают людям с ограниченными возможностями и их опекунам (если вы находитесь в Австралии, поищите Центр независимой жизни в своей столице), были бы хорошим началом. Вы сможете протестировать различные модели, если у них есть выставочный зал, и получить совет от медицинского работника, а не продавца мебели.
Об этом говорилось в нескольких блогах, которые, вероятно, близки и дороги большинству SO-участников:
- Lifehacker: Конкурс на самое крутое рабочее пространство: DIY Startup Desk
- Coding Horror: эргономика компьютерной рабочей станции
Я думаю, что есть определенные преимущества в том, чтобы стоять часть дня. Еще лучше было бы стол беговой дорожки (посмотрите фильм «Упражнения повышают умственные способности» и обратите внимание примерно на 3:09 дюйма).