У меня проблемы с пониманием того, как получить переменную из этого ArrayList

Я делаю Коробку рецептов для школы, и мне нужна помощь в понимании того, как получить доступ к одной переменной внутри ArrayList. Мне нужно получить доступ только к переменной totalCalories в файле рецепта, а не к ингредиенту, чтобы я мог добавить общее количество калорий в самом рецепте. Вот код.

package recipebox;

import java.util.Scanner;
import java.util.ArrayList;

public class Recipe {

private String recipeName;
private int servings;
private ArrayList recipeIngredients;
private double totalRecipeCalories;


public String getRecipeName() {
    return recipeName;
}

public void setRecipeName(String recipeName) {
    this.recipeName = recipeName;
}

public double getTotalRecipeCalories() {
    return totalRecipeCalories;
}

public void setTotalRecipeCalories(double totalRecipeCalories) {
    this.totalRecipeCalories = totalRecipeCalories;
}

public ArrayList getRecipeIngredients() {
    return recipeIngredients;
}

public void setRecipeIngredients(ArrayList recipeIngredients) {
    this.recipeIngredients = recipeIngredients;
}

public int getServings() {
    return servings;
}

public void setServings(int servings) {
    this.servings = servings;
}

public Recipe() {
    this.recipeName = "";
    this.servings = 0;
    this.recipeIngredients = new ArrayList<>();
    this.totalRecipeCalories = 0;

}
public Recipe(String recipeName, int servings, ArrayList <String> recipeIngredients, double totalRecipeCalories) {
    this.recipeName = recipeName;
    this.servings = servings;
    this.recipeIngredients = recipeIngredients;
    this.totalRecipeCalories = totalRecipeCalories;
}

public void printRecipe() {
    int singleServingCalories = (int)(totalRecipeCalories/getServings());
    System.out.println("Recipe: " + getRecipeName());
    System.out.println("Serves: " + getServings());
    System.out.println("Ingredients:");
    System.out.println(recipeIngredients);
    System.out.println("Each serving has " + singleServingCalories + " Calories.");
}

public void addIngredient() {
    recipeIngredients.add(Ingredient.createNewIngredient());
}

public static void main(String[] args) {
    createNewRecipe();
}

public static Recipe createNewRecipe() {
    double totalRecipeCalories = 0;
    ArrayList <String> recipeIngredients = new ArrayList();
    boolean addMoreIngredients = true;

    Recipe myRecipe = new Recipe();

    Scanner scnr = new Scanner(System.in);

    System.out.println("Please enter the recipe name: ");
    while (!scnr.hasNextLine()){ 
        System.out.println("Invalid input");
        System.out.println("Please enter the recipe name: ");
        scnr.nextLine();
    }
    String recipeName = scnr.nextLine();

    System.out.println("Please enter the number of servings: ");
    while (!scnr.hasNextInt()){
        System.out.println("Invalid input");
        System.out.println("Please enter the number of servings: ");
        scnr.nextLine();
    }
    int servings = scnr.nextInt();


    do {
        myRecipe.addIngredient();
totalRecipeCalories += recipeIngredients.get(totalCalories);

Остальное я не включил, потому что это не имеет значения. Последняя строка неверна и требует исправления. Вот код ингредиента.

package recipebox;

import java.util.Scanner;

public class Ingredient {

private String nameOfIngredient;
private float numberUnits;
private String unitMeasurement;
private int numberCaloriesPerUnit;
private double totalCalories;

/**
 * @return the nameOfIngredient
 */
public String getNameOfIngredient() {
    return nameOfIngredient;
}

/**
 * @param nameOfIngredient the nameOfIngredient to set
 */
public void setNameOfIngredient(String nameOfIngredient) {
    this.nameOfIngredient = nameOfIngredient;
}

/**
 * @return the numberUnits
 */
public float getNumberUnits() {
    return numberUnits;
}

/**
 * @param numberUnits the numberUnits to set
 */
public void setNumberUnits(float numberUnits) {
    this.numberUnits = numberUnits;
}

/**
 * @return the numberCaloriesPerUnit
 */
public int getNumberCaloriesPerUnit() {
    return numberCaloriesPerUnit;
}

/**
 * @param numberCaloriesPerUnit the numberCaloriesPerUnit to set
 */
public void setNumberCaloriesPerUnit(int numberCaloriesPerUnit) {
    this.numberCaloriesPerUnit = numberCaloriesPerUnit;
}

/**
 * @return the totalCalories
 */
public double getTotalCalories() {
    return totalCalories;
}

/**
 * @param totalCalories the totalCalories to set
 */
public void setTotalCalories(double totalCalories) {
    this.totalCalories = totalCalories;
}

/**
 * @return the unitMeasurement
 */
public String getUnitMeasurement() {
    return unitMeasurement;
}

/**
 * @param unitMeasurement the unitMeasurement to set
 */
public void setUnitMeasurement(String unitMeasurement) {
    this.unitMeasurement = unitMeasurement;
}

public Ingredient() {
    this.nameOfIngredient = "";
    this.numberUnits = 0.00f;
    this.unitMeasurement = "";
    this.numberCaloriesPerUnit = 0;
    this.totalCalories = 0.0;
}

public Ingredient(String nameOfIngredient, float numberUnits, String unitMeasurement, int numberCaloriesPerUnit, double totalCalories) {
    this.nameOfIngredient = nameOfIngredient;
    this.numberUnits = numberUnits;
    this.unitMeasurement = unitMeasurement;
    this.numberCaloriesPerUnit = numberCaloriesPerUnit;
    this.totalCalories = totalCalories;
}

public static Ingredient createNewIngredient() {

    Scanner scnr = new Scanner(System.in);

    System.out.println("Please enter the name of the ingredient: ");
    while (!scnr.hasNextLine()){ 
        System.out.println("Invalid input");
        System.out.println("Please enter the name of the ingredient: ");
        scnr.nextLine();
    }
    String nameOfIngredient = scnr.nextLine();

    System.out.println("What unit of measurement will you be using? ");
    while (!scnr.hasNextLine()){
        System.out.println("Invalid input");
        System.out.println("What unit of measurement will you be using? ");
        scnr.nextLine();
    }
    String unitMeasurement = scnr.nextLine();

    System.out.println("Please enter the number of " + unitMeasurement + " of " + nameOfIngredient + " we will need: ");
    while (!scnr.hasNextFloat()) {
        System.out.println("Invalid input");
        System.out.println("Please enter the number of " + unitMeasurement + " of " + nameOfIngredient + " we will need: ");
        scnr.nextLine();
    }
    float numberUnits = scnr.nextFloat();

    System.out.println("Please enter the number of calories per " + unitMeasurement + ": ");
    while (!scnr.hasNextInt()) {
        System.out.println("Invalid input");
        System.out.println("Please enter the number of calories per " + unitMeasurement + ": ");
        scnr.nextLine();
    }
    int numberCaloriesPerUnit = scnr.nextInt();

    double totalCalories = numberUnits * numberCaloriesPerUnit;
    System.out.println(nameOfIngredient + " uses " + numberUnits + " " + unitMeasurement + " and has " + totalCalories + " calories.");

recipebox.Ingredient tempIngredient = new recipebox.Ingredient(nameOfIngredient, numberUnits, unitMeasurement, numberCaloriesPerUnit, totalCalories);
return tempIngredient;
}

}

Теперь, когда я отлаживаю файл рецепта, сразу после того, как он возвращается после получения ингредиентов, я вижу в списке переменных нужную мне переменную, но не могу понять, как к ней добраться.

Так выглядит меню переменных отладки

Если кто-то может помочь мне получить доступ к этой переменной и, возможно, объяснить начинающим, как вы это сделали, я был бы очень благодарен. Спасибо.