Подсчет слов в строках, содержащих только буквы в java

Мне дали задачу решить в классе, где мне нужно взять строку, а затем распечатать, сколько чисел в строке. Слово определяется как содержащее только символы a-z и A-Z. Я не могу использовать split ().

public static void main(String[] args)
{
    Scanner input = new Scanner(System.in);
    String sentence;
    String currentWord;
    int wordCount;
    int spacePos;
    int validChar;

    System.out.print("Please enter a sentence: \n");
    sentence = input.nextLine() + " ";
    spacePos = sentence.indexOf(" ");
    wordCount = 0;
    currentWord = sentence.substring(0, spacePos);
    validChar = 0;

    while(spacePos > -1)
        {
            for(int i = 0; i < currentWord.length(); i++)
                {
                    int j = currentWord.charAt(i);
                    if ( j >= 'a' && j <= 'z' || j >= 'A' && j <= 'Z')
                        {
                            validChar++;
                        }
                }
            if ( validChar == currentWord.length() )
                {
                    wordCount++;
                }
            currentWord = currentWord.substring(spacePos);
        }
    System.out.println("The number of words in this string is " + wordCount + "\n\n");
    input.close();
}
}

}

это то, что у меня есть до сих пор, но я получаю сообщение об ошибке, что currentWord = currentWord.substring(spacePos);

java.lang.StringIndexOutOfBoundsException: String index out of range: -5

Обновлено: Моя проблема была связана не только с ошибкой, но и с логикой, но я потратил пару часов на бумагу, переписал ее с нуля и решил. Вот мой обновленный код без использования .split().

public static void main(String[] args)
{
    Scanner input = new Scanner(System.in);
    String currentWord;
    String sentence;
    int spacePos;
    int wordCount;
    int validChar;

    System.out.print("Please enter a sentence: \n");
    sentence = input.nextLine() + " ";
    spacePos = sentence.indexOf(" "); 
    currentWord = sentence.substring(0, spacePos); 
    wordCount = 0;
    validChar = 0; 

    if ( spacePos == 0 )
        {
            spacePos = 1;
        }//end of if
    for( int i = 0; i < sentence.length(); i++ )
        {
            //  VALIDATES IF A WORD IS A WORD
            for(int j = 0; j < currentWord.length(); j++)
                        {
                            if ( currentWord.charAt(j) > 'a' && currentWord.charAt(j) < 'z'
                                || currentWord.charAt(j) > 'A' && currentWord.charAt(j) < 'Z')
                                {
                                    validChar++;
                                }//end of if
                            if ( validChar == currentWord.length() )
                                {
                                    validChar = 0;
                                    wordCount++;
                                }//end of if
                        }//end of for
            // ROMOVES PREVIOUS WORD
            sentence = sentence.replace(currentWord + " ", "");
            currentWord = sentence.substring(0, spacePos);
            spacePos = sentence.indexOf(" ") + 1; 
        } //end of for
    System.out.println("\n\n FINAL WORD COUNT --->\t\t" + wordCount + "\n");
    input.close();
}